健康食

Za’atar tofu が食べたくてたまらない…これを引っ張らなきゃ

Za’atar tofu 😽 manafastslowfood への渇望がすっごく… これを引っ張らなきゃ 🥰💚 皆さん、最近どうですか? 私は個人的に大学の最初の学期を終えました!!! おっとおっと🙌🏼今、私がロンドンに旅行してフレンズに会うかどうかの難しい決定です…くそーCovidなぜ😩あなたたちは旅行しているのですか? クリスマスのお祝いはいかがですか? マリネ: (本格的ではありませんが美味しいです) 💚オリーブ オイル 小さじ 1 (お好みで) 💚マッシュ ガーリック 1 クローブ / ガーリック パウダー 小さじ half 💚オニオン パウダー 小さじ half 💚Za’atar ブレンド traderjoes 小さじ 2 💚レモン ジュース 小さじ 2 💚黒コショウ 💚ホットソース(お好みで) 💚タヒニ 小さじ1 💚水 大さじ2 豆腐を15分以上マリネする(より大きな立方体の場合は、豆腐の切り込みを軽く切って、味がよりよく見えるようにする!!) 中火で揚げる/オーブンで焼く180℃で15分、またはカリカリになるまで揚げます✨フムス、フラットブレッド、野菜と一緒にお楽しみください! 私もマリネで野菜を調理しました。はい、今週はもう 2 回食べました。火曜日はまだです。ハハハ 🤪 • • •

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9 Comments

  1. Looks amazing😍I do this too, having the same lunch for like a whole week but it’s so damn good !!

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