Happy St Patrick’s day 皆さんが素晴らしい一日を過ごせたことを願っています :) 私は春休み中です r

💚ハッピーセントパトリックスデー💚 皆さんが素晴らしい一日を過ごしたことを願っています:) 私は春休みで、落ち着きがなく、少し休もうとしています. 生活の中でバランスを取ることを覚えておく必要があります💕 ビーガンの高タンパクペスト！ タヒニ 30 g レモン汁 15 ml バジル 10 g えんどう豆 80 g ニュートリショナルイースト 5 g 水 大さじ 6 にんにく 1かけ 胡椒 小さじ half of 塩 小さじ half of ほうれん草 ひと握り少し。 パスタにのせても、トーストにのせても最高です💘 eatbanza を使って高タンパクのオプションを使って、高タンパクを摂りました。 • フィットネス