Month: April 2023

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    自分の肌に自信を持てるように この 2 年間、私は多くのことを学びました。 私’

    自分の肌に自信が持てるようになります 🖤 この 2 年間、私は多くのことを学びました。 反省して、傷ついて、成長した。 強さと愛を築くには時間がかかることに気づきます。 肉体的にも精神的にも、それが起こるのに1日もかかりません。 (the gainzzzz) ヒント: 👇🏼 🤍毎日のアファメーション: 私たちは自分がどこまで来たかを思い出す必要があります! 私たちはこれを忘れがちなので、本当に素晴らしいです! 🤍体に栄養を与える – 罰するのではなく、癒すために実際に楽しんでいる動き。 心も体も元気になる料理! バランスがカギ! 🤍良いエネルギーに囲まれる – 有毒な人間関係や場所から離れましょう 🤍自分の空間を自分のものにしましょう!! 🤍 一人でやりたいことを見つけよう! 一人の時間はとても大切で、十分に語られていません。 ありのままの自分を愛するために、自分自身を知りましょう。 🤍あなたに集中してください。 あなた自身の目標に向かって努力してください。 ここ数ヶ月、私にたくさんのことを教えてくれた finasimpson にいつも感謝しています

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    最近はスマッシュバーガーが流行っていて、自分はAVより上だと思ってるから

    最近はスマッシュバーガーが大流行しており、私は平均以上のサンドイッチメーカーだと思っています. サラダはしっかり食べましたが…

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    トマト、フレッシュバジル、オリーブオイル、塩、こしょう。 時にはそれは最も単純な記録です

    トマト、フレッシュバジル、オリーブオイル、塩、こしょう。 最も簡単なレシピが最適な場合もあります。 この単純化されたブルスケッタを、卵/トースト、チップス、スプーンなど、すべてに使用します. 前の晩に作ってください、後で私に感謝します。 .

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    ビーガンコチュジャンチキン丼 大好きなプラントベースチキンを使用! マリネ:1t

    ビーガンコチュジャンチキン丼🤍 大好きなdaringfoodsのプラントベースチキンを使用! マリネ: コチュジャン 大さじ 1 ガーリック パウダー 小さじ 1/2 白ワインビネガー 大さじ 1 黒胡椒と白胡椒 小さじ 1 メープル シロップ 小さじ 1 の温水火を消す直前にキムチで🫶🏼 ボウルに、ファロ、刻んだピーマン、アボカド、タヒニのコチュジャンソースを添えて、ネギと海藻をまぶしました! ノムを楽しんで、これを試してみたら教えてください!

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    はい、今でも時々料理をします。 いいえ、投稿するほど時間がありません

    はい、今でも時々料理をします。 いいえ、投稿したいほど時間がありません。 今日は時間がありました。 そして、TikTok にサルサをドロップしました: ben0fficial

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    ほうれん草、アーティチョーク、ヤギのチーズ、鶏肉の皮なしキッシュ . 新鮮なスピナ 1束

    ほうれん草、アーティチョーク、ヤギのチーズ、鶏肉の皮なしキッシュ . 新鮮なほうれん草 1 束 マリネしたアーティチョークの心臓の eight オンス瓶 1 個 (水洗いしたもの) four オンス パッケージの山羊チーズ 1 個 鶏胸肉の細切り 10 オンス 1 クローブのみじん切り ニンニク 1 個 卵 6 個 スキムミルク 1/4c 塩コショウ . 卵をにんにく、牛乳、塩、コショウで泡立て、パイ皿に加えます。 刻んだ生のほうれん草、アーティチョークの心臓、細かく刻んだ鶏肉、砕いた山羊のチーズを加えます. 375度で1時間焼きます。 .

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    雨による遅れにもかかわらず、最終的に夏はいくつかのキラーグリルで始まりました

    雨による遅れにもかかわらず、最終的に夏はいくつかのキラーアサリのグリルで始まりました.

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    グルテンフリーパンプキンスパイスオーツパン. 1 1/4 カップのカボチャのピューレ 2 ゴールデン デリシャス

    グルテンフリーパンプキンスパイスオーツパン. かぼちゃのピューレ 1 と 1/four カップ ゴールデンデリシャスりんご (小さな角切り) 2 個 ブラウン シュガー 2/three カップ 卵 2 個 バニラエッセンス 小さじ 1 杯 キングアーサー GF 粉 (または AP 粉) 1 と 1/2 カップトッピング用の小さな一握り 重曹小さじ 1 シナモン小さじ 2 挽いたクローブ小さじ 1/four ショウガの粉末小さじ 1/2 挽いたナツメグ小さじ 1/2 塩小さじ 1/2 トッピング用の刻んだピーカン 1 握りオーブンを 350 度に予熱します。ローフ型にパーチメント紙を敷き、グリースを塗ります。 スタンドミキサーに卵、かぼちゃのピューレ、ブラウンシュガー、バニラ、りんごを入れます。 リンゴが崩れ始めるまで、低速で 1 分間かき混ぜます。 オート麦、重曹、スパイス、塩を混ぜます。 小麦粉を加えて、混ぜ合わせるまで混ぜます。混ぜすぎないでください。 ミキサーをパンパンに注ぎ、均等に広げます。 オート麦と刻んだピーカンをふりかけます。 トッピングをバッターにそっと押し込み、パンの上部にクッキングスプレーをスプレーします. 50分間焼きます。 冷やしてスライスし、バターを添えてください。 常温で数日、冷蔵庫で1週間、冷凍庫で1ヶ月ほど日持ちします。 冷凍する前にパンをプレススライスします。 .

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    茄子と豆腐の味噌漬け さつまいもの味噌漬け:小さじ1

    茄子と豆腐の味噌漬け 🍠 味噌漬け: 味噌 小さじ 1 メープルシロップ 小さじ 1 米酢 小さじ 1 コーンスターチ/片栗粉 小さじ 1/four 水 大さじ three ガーリック パウダーと白胡椒 (オプション: ごま油)豆腐をタレでマリネする 調理中にすべてを注ぐと、時間が経つにつれてとろみがつきます。 とろみがついたら水を足してください🫶🏼お召し上がりください!

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    カレー豆腐スクランブル! 風味豊かな朝食に最適 / 一日中ちょっとしたこと

    カレー豆腐スクランブル! 風味豊かな朝食に最適 / 一日中ちょっとしたもの 😈🫶🏼 夕食に朝食が好きな人は他にいますか? 何故か夜の方が美味しいです笑 💫カレースパイスミックス: カレー粉 チリパウダー 黒胡椒 栄養酵母 玉ねぎとガーリックパウダー 塩 ひとつまみ

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