本当に寒い数日でしたが、私は自分の人生をロマンチックにするのが大好きで、授業が再開される前に静かに楽しんでいます. 一人の時間とジムが私のセラピーです。あなたは何をしていますか? おお！ そして、この豪華なボウルをリストに追加してください 🙂 ❤️ラズベリー チョコレート オーバーナイト オーツ麦 ❤️ レシピ 👇🏼👇🏼👇🏼 ❣️オーツ麦 60g (1/2 )カップ ❣️マカ パウダー 小さじ 1 ❣️プラントミルク 2/3 カップ 電子レンジで 90 秒 ❣️1 TBSココパウダー ❣️35 g / 1食分 ビーガンチョコレートプロテイン pescience * オーツ麦とメープルシロップ大さじ1の場合はサブ ❣️混ぜ合わせる液体を追加 ❣️ラズベリー1/3カップ ❣️(追加) チョコレートチップ 冷蔵庫で冷やす >5トッピングでお楽しみください！ ⭐️私のトッピング : ストロー、ラズベリー、チョコシロップ、りんごのみじん切り、smartforlife 枝豆クリスピー (スワイプして写真のトッピングを追加: PB、ベリー、その他のりんご ) • • •
