デザート コーンドッグ V、OF、SF 高タンパク！ 〜非常に必要とされる忙しい週

🍫デザート コーンドッグ🤤 V, OF,SF 🌱 高タンパク！ 〜忙しい週には、必要なランチデザートが必要です〜超忙しいときでも、食事を食べ、十分な休息を取り、休憩時間をとるようにしてください. 「時間がない」と思うからといって、メンタルヘルスをおろそかにしないでください〜時間は一時停止することはできませんが、優先する場合は、1日のうちに時間をとることはできます。 5分間冷やしたり、おやつを作ったりすることで、忙しい一日にちょっとした休憩ができます. OKyyyy でもこれは FIREEEE でした !! 完璧なスナック/デザート〜数年前に食べたカルツォーネのデザートを思い出しました。通常は甘いもの好きではありませんが、これは神でした😌中のチョコレートチップが調理されたバナナと一緒に溶けました🍌フレーバーの組み合わせは💯 ペストリー: 30g オーツ麦粉 15gプロテイン パウダー* (myvegan) 40-45 g 植物性ヨーグルト ベーキング パウダー 小さじ 1/2 シナモンをふりかける * 薄力粉の場合はサブレ + メープル シロップ小さじ 1 Pb ペストリーを作り、長方形に広げます。 端にバナナとチョコレートチップを置き、転がします。亀裂を滑らかにし、端をつまんで閉じます. 180°Cで12～15分間エアフライ/ベイク 仕上げにチョコレートシロップととろみのあるピーナッツバターをかけます❣️