スパイス入りオート麦 レシピ オート麦 1/2 カップ (60g) 植物性ミルク 3/4 カップ マカパウダー 小さじ 1

🍁スパイスオーツ 🍁レシピ 👇🏼👇🏼👇🏼 💕オート麦 half カップ (60g) 💕植物性ミルク 3/four カップ 💕マカパウダー 小さじ 1 💞シナモン パウダー、ジンジャー パウダー、ターメリック パウダー 小さじ half 1.5-2分かき混ぜます: ❣️1食分 バニラビーガンプロテイン ❣️1/2カップ チャイティーまたは水 お好みのトッピングを加えてお楽しみください!! smartforlife 枝豆クリスピーを追加してクランチを追加するのが大好きです! 皆さんはどのようにやっています？ 決勝戦で大忙しです buttttt be pleased to be やっと新しいアパートに落ち着き始めました！ スペースがいっぱいになる新しい思い出にわくわく🥰 また、レシピを再び作れるようになるのもとても嬉しいです!! お楽しみに💛 • • •