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アップルパイ オーツ 定番のオーツ麦のフレーバー – シナモンが大好きなので、文字通り私のお気に入りです – i

🍎アップルパイ オーツ 🍎 オーツ麦の定番フレーバー – シナモンが大好きなので、文字通り私は大好きです – オーツ麦にリンゴを入れたことがないなら、見逃していることになります レシピ 👇🏼👇🏼👇🏼 🍎60g (1/2 )cupオーツ 🍎マカパウダー 小さじ1 🍎プラントミルク 2/3カップ 電子レンジで90秒 🍎35g(または1食分) ビーガンバニラプロテイン *オーツとメープルシロップ大さじ1の場合はサブ 🍎シナモン&ジンジャー 🍎混ぜ合わせる液体 冷蔵庫で冷やす5時間以上トッピングで楽しむ! ❤️怠惰なリンゴの煮込み❤️ 刻んだリンゴ、シナモン、少量のメープル シロップ プレートを上にして電子レンジに 1 分間入れます。 ⭐️私のトッピング : 亜麻、カリカリの PB、「リンゴの煮込み」、バナナを散らした… (最後のスライドにストローのみじん切りと smartforlife 枝豆のクリスプを追加しました。 最近、秋にNYCに行くかどうかについてすべてがとても不確かなので、かなりストレスがたまっています🙃 この時点で明確な答えが必要です… 皆さんが無事であることを願っています! 十分な休息を取り、体に栄養を与えることを忘れないでください😚💕 • • • •

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