「炒め物」焼き野菜 . ブロッコリー、マッシュルーム、タマネギ、スナップえんどう、オレンジ ピーマン、にんにく小さじ half とショウガ 小さじ half (みじん切り) をみじん切りにし、すべてをボウルに入れます。 オリーブオイル（野菜を軽くまぶす程度）、醤油（大さじ3～4程度）、ごま油（小さじ1/2～1）、はちみつをさっとかけます。 羊皮紙を敷いた天板に広げます。 350℃で約1時間、または玉ねぎが茶色くなるまでローストします。 アジアにインスパイアされたタンパク質を添えてください（ただし、これはボウル1杯で食べられます）. .
